8 Maggio 2013

Asparagi con aceto balsamico e Crutin Occelli

By Aria

Una ricetta leggera, sana e gustosa dopo le ultime bombe caloriche che vi ho proposto….
noto che molte persone, magari non proprio appassionate di cucina, tendono a farmi sempre le stesse domande:
– come fai a non ingrassare con tutti quei dolci che fai?
– ma dove trovi il tempo di cucinare?
-non ti stanchi di preparare tutte quelle cose?
-pubblichi tante ricette…non hai paura di esaurire il repertorio? 
Da dove comincio??? Beh, sicuramente dalla prima. Io peso 50 kg da ormai 20 anni.  
Avrò un buon metabolismo, grazie al Cielo,   maè anche vero che non mi nutro solo di dolci e, quando lo faccio, assaggio una o due fette della giusta dimensione.
Senza mai rinunciarci!
Ma è ovvio che questi dolci non sono tutti per me, a me piace cucinare perchè è un modo di donare qualcosa di me agli altri…e molto spesso i miei dolci finiscono sulla tavola di amici, parenti, suoceri, nonni, zii, cugini, vicini di casa…ma solo alle persone alle quali voglio veramente bene.
A me piace cucinare per chi amo.
Se faccio un dolce buono…lo voglio far assaggiare a quante più persone possibili e quindi….io non ne abuso di certo! Inoltre non preparo e non vivo di soli desserts: quotidianamente preparo i pasti per tutta la mia famiglia e, principalmente, sono fatti di verdure e legumi.  
Quindi basta seguire una dieta bilanciata e….una fetta di dolce non farà del male a nessuno 😉
Io proprio non ne potrei fare a meno!!!!
Il tempo di cucinare? La risposta l’ho data qui. Il tempo si trova nella passione. Se non si ha passione…che vita è?
La terza domanda è correlata alle precedenti: come posso stancarmi di fare qualcosa che mi piace, mi rilassa, mi gratifica, mi esprime, mi lega agli altri…e soprattutto mi fa stare bene?
La 4 domanda mi fa spesso sorridere.
In cucina non si finisce mai di imparare.
Esistono tutte le ricette possibili, anche quelle che ancora non sono mai state fatte.
Perchè la cucina è come la musica, è come una tavolozza di colori, è arte….infinite sono le combinazioni…
questo è il bello!!!!!
Mi piace imparare dagli altri e dare un tocco mio alla ricetta, come in questo caso.
Gli asparagi sono di stagione, fanno molto bene, e l’allergia mi consente ancora di mangiarli, fortunatamente. Sono una delle tonalità di verde che la Primavera ci concede.
Questo post non ha la pretesa di essere una ricetta, ma un suggerimento per portare in tavola questo bellissimo ortaggio verde!
 Ingredienti
un mazzo di asparagi
3 cucchiai di olio evo Dante
1 cucchiaio di aceto balsamico
sale, pepe
scaglie di Crutin Occelli
Prendiamone un mazzetto, cuociamoli a vapore (io grazie alla mia nuova pentola a pressione Domina Vitamin Lagostina...che permette di ridurre i tempi di cottura di carne, verdure e altri alimenti, in modo da preservare sempre più le proprietà benefiche!)
Prepariamo un’emulsione con 3 cucchiai di olio evo e 1 cucchiaio di aceto balsamico buono, sale e pepe.
Spennelliamo gli asparagi cotti e posizionati su un piatto da portata, e lucidiamoli con l’emulsione.
E ora spolveriamoli di scaglie di un formaggio al tartufo meraviglioso….il Crutin Occelli!
Il connubio di sapori che si sprigionerà al palato è fantastico!