2 Aprile 2015

Bagels integrali

By Aria

Pasqua si avvicina, l’aria della Primavera è davvero calda e ci invita a restare all’aria aperta, ad ammirare la natura meravigliosa che si è risvegliata.

Spero che la stagione possa essere bella e che tutti coloro che lo desiderano, a Pasquetta, possano fare la consueta gita fuori porta che i bambini tanto attendono.

 
Noi di solito rispolveriamo il nostro cestino da pic nic e andiamo alla scoperta di qualche parco naturale dove pranzare insieme e goderci la giornata.
Per l’occasione, preparerò sicuramente questi bagels integrali, che mi sono venuti deliziosi. Si tratta di un pane di origine ebraica, molto diffuso in America.
Li ho sempre fatti in versione classica, ma con il tocco della farina integrale sono venuti strepitosi.
E voi…che farete a Pasqua e Pasquetta?

 Ingredienti

100 g di farina integrale bio Molino Rossetto
200 g di farina oo bio Molino Rossetto
3 g di lievito di birra secco Molino Rossetto
100 g di acqua tiepida
70 g di latte
30 g di burro salato
4 g di sale
1 cuchiaio di zucchero di canna
1 cucchiaino di miele
semi di zucca, sesamo, papavero Molino Rossetto
Procedimento
Nella planetaria versare le farine, zucchero e lievito di birra.
Unire l’acqua e il latte tiepidi, iniziare a lavorare, poi unite il miele, il burro a pezzetti e infine il sale.
Trasferite l’impasto in una ciotola coperta di pellicola e fate lievitare fino al raddoppio.
Una volta trascorso il tempo necessario, prelevare delle palline dall’impasto (per me 9) e dare loro la forma di ciambella, facendo un buco al centro con il pollice e allargando piano; posizionare poi le ciambelle sulla leccarda ricoperta di carta forno per
fare lievitare ancora mezz’ora.
Portare a ebollizione una pentola con acqua e bicarbonato e, quando bolle, tagliate la carta forno sotto al bagel lievitato e fate cuocere immergendo delicatamente (la carta si staccherà da sola) per venti secondi da un lato e poi dall’altro.
Nel frattempo, fate riscaldare il forno e, quando tutti i bagels saranno scottati nell’acqua bollente, spennellateli di latte, ricopriteli con i semi a voi più graditi ( per me sesamo, zucca, papavero) e infornate a 180° per circa 20-25 minuti.
Sfornate e servite con ciò che preferite!