13 Ottobre 2013

Farinata di ceci

By Aria

Come vi dico spesso, molte sono le alternative alle proteine animali che cerco di proporre ai miei bimbi. In realtà, non sono tanto io che cerco di invitare loro a questi sapori, ma sono proprio i miei bimbi che hanno una passione smisurata per i legumi e ne mangerebbero tutte le sere in quantità!
E allora sono sempre alla ricerca di diversi modi per preparali e….
questo è certamente uno dei loro preferiti, e anche dei nostri 😉
Mentre la farinata cuoce…Gioele è solito dire…”mamma…sento un profumo di buono...” 
e mi fa tanto sorridere.
A soli 3 anni ha dei gusti davvero spiccati e la sera è contentissimo
se ha la sua porzione di rucola “con tanto aceto balsamico”,
 o pezzetti di pecorino con confettura prima di andare a dormire,
quando gli viene “voglia di qualcosa di buono”…. 
A fine pasto vuole sempre la sua mela,
il suo frutto preferito in assoluto…che piccolo personaggio!!!!
Tornando alla farinata di ceci, questa è la ricetta che io ho messo a punto nel tempo, ma è come l’ho sempre fatta io, come piace a me, senza la pretesa di essere la vera ricetta genovese, o di Cecina, o di Livorno o altro…anzi, a dirvi la verità, io ho sempre pensato che fosse tipica del mio territorio….perchè al mio paesello c’è una pizzeria che ne fa una versione meravigliosa…. e ho scoperto poi su Wikipedia che a Ferarara
la farinata di ceci venne introdotta da un ristoratore pisano alcuni decenni fa, ed è oggi
uno dei piatti più popolari della ristorazione al taglio. Posso confermare!
  
Ingredienti per una grande teglia
250 gr di farina di ceci
800 g di acqua
80 gr di olio
1 cucchiaino di sale
rosmarino
Procedimento
Stemperare la farina di ceci con l’acqua, in più volte, affinchè non ci siano grumi. 
Unire il rametto di rosmarino
Lasciare idratare il composto riposando per almeno 4 ore.
Togliere il rosmarino e unire 50 gr di olio e un cucchiaino di sale fino.
Con il restante olio ungere una teglia grande, meglio se antiaderente (oppure due teglie piccole)
Versare il composto liquido e cuocere a 200 per circa 40-50 minuti, finchè non sarà solidificato e ci sarà una deliziosa crosticina
Servire a quadrotti con tanto pepe se piace!!!